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카페인우울증

운영자 0 974 0 1 2019.09.21 12:01





안녕하세요 여러분

용한 식 과사전 

 유상백 ’입니다




오늘의 상식은



‘카페인 우울증’




‘카페인 우울증은 SNS를 통해 유발되는 우울증을 의미합니다.

여기서 카페인은 대표적인 SNS인

‘카카오톡’, ‘페이스북’, ‘인스타그램’의 앞글자를 따서 만들어진 신조어입니다.


카페인 우울증의 가장 큰 원인은 타인과 자신을 비교해 생기는 상대적 박탈감입니다.

SNS 이용자들이 늘어나면서 SNS에 보이는 타인의 높은 삶의 질을 보고

이를 자신의 삶과 비교해 열등감을 느끼면서 생기게 되는 우을증을 뜻합니다.


카페인 우울증을 가진 사람들의 증상으로는 일시적으로 SNS를 끊거나

SNS속 대인관계를 끊는 모습입니다.

SNS를 중단하는 것도 해결책이 될 수 있지만 전문가들은

카페인 우울증을 극복할 수 있는 확실한 방법은

개인의 자존감을 키우는 것이라고 말합니다.



 




 






 

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